Chcete si osvojit nový návyk? Potřebujete nějakou jednoduchou techniku, která by vám pomohla, abyste se každý den přiblížili kousek k cíli? Pak je tato technika přesně pro vás. Vezměte si číselný…
Každý z nás chce být šťastný. Prožít život, na konci kterého si bude moci říct, bylo to opravdu fajn. A zdá se, že se roztrhl pytel s tipy, jak na to, s poradci…
Autorka Jitka Štádlerová - lektorka, mentorka osobního rozvoje, jejíž Korálky dní jsou pro všechny, kteří si chtějí užívat každodenní radosti a také si je zaznamenávat, například do Deníku radosti, úspěchů…
Kalendáři s číslicí 2019 již zbývá jen posledních pár dní. Přelom roku je často spojený s bilancováním. Rekapitulujeme, uvědomujeme si, co jsme udělali, co se povedlo, přemýšlíme i nad tím, co jsme…
aneb 4 tipy, jak na vizi roku 2020 Nebaví vás novoroční předsevzetí? Co to na rok 2020 pojmout trochu jinak? Mám pro vás 4 tipy, jak si promyslet, co by…
Letošnímu roku již zbývá jen posledních pár dní. Před námi se otevírají dveře roku, který je zatím zahalený jen tajemstvím. Mnoho lidí si právě v tuto dobu představuje, jaký by…
Připravuji si jeden seminář a našla jsem v archivu tuhle skvělou inspiraci:-) na to, co jsou ty skvělé věci v životě. Jaké radosti byste do seznamu přidali vy:-)? Podělte se…
Sloní technika, nebo porcování slona (někdy salámová technika) je jedna z technik, která se používá v timemanagementu, když chcete vyzrát na odkládání (prokrastinaci). Do některých úkolů se nám prostě nechce.…
Mám podzim ráda. Dříve tomu tak moc nebylo, přestože s prvním říjnovým dnem slavím své narozeniny a v tomto měsíci v rodině slavíme celkem často. Měla jsem toto roční období spojeno s mlhami, pošmournem.…
Užít si SAUDADE! Víte, co je to saudade? Ne?! Já to také nevěděla, dokud jsem si do rukou nevzala knihu Atlas štěstí od Hellen Russellové. Saudade [sou-dá-dž] pochází z Brazílie a…