Když byly moje dcery malé, zapisovala jsem si jejich pokroky, slovní hříčky i obyčejné dny. Bez těch poznámek bych si dnes na mnoho situací nevzpomněla. A nemuselo přitom jít o nic mimořádného — někdy stačila jedna věta, která mě rozesmála.
Tento návod vychází z textu, který jsem původně připravovala v roce 2006 pro Baby-café a později upravila. Dnes k němu přidávám hlavně jednoduchost a ohled na soukromí dítěte. Deník má uchovávat vzpomínky, ne přidávat rodičům další seznam povinností.
Jak jsem začínala já
Deník pro Beru jsem tehdy psala ve Wordu, doplňovala fotografie, zdobila stránky a ukládala je do obalů a pořadače. První měsíc jsem zaznamenávala téměř každý den, potom po týdnech a později už jen občasná shrnutí. Vznikaly i fotografické koláže.
To je moje tehdejší zkušenost, ne doporučená norma. Dnes můžete zvolit obyčejný sešit, album, fotoknihu nebo soukromou digitální složku. Není potřeba zaznamenat každý milník ani vše zpětně doplnit.
Nejjednodušší stránka: datum, věta, obrázek
Pro začátek stačí tři věci:
- Datum nebo období. Pokud přesný den nevíte, napište třeba „jaro, kolem třetích narozenin“.
- Jedna situace. Co dítě řeklo, co ho zaujalo nebo co jste společně dělali.
- Fotografie, kresba nebo drobná památka. Jen pokud ji chcete přidat. Text může zůstat i sám.
Ke snímku připište něco, co na něm není vidět: čemu jste se smáli, jaká písnička tehdy zněla nebo kdo přišel na nápad vyrazit ven.
Co stojí za uchování
- První zážitky: první výlet, návštěva knihovny, první den ve školce. Vyberte ty, které jsou důležité pro vás.
- Oblíbené věci: hračka, knížka, písnička, rodinné jídlo. Co na nich dítě bavilo?
- Obyčejný den: jak vypadalo ráno, cesta domů nebo uspávání v určitém období.
- Vlastní slova: otázky, nové výrazy a věty, které by byla škoda zapomenout.
- Lidé a tradice: krátký vzkaz od prarodičů, rodinný zvyk nebo příběh o výběru jména.
- Tvoření: obrázek nebo fotografie výrobku s poznámkou, jak vznikal.
U nás bylo jedním z prvních vědomých slůvek „SKÁKAL“. Písničku Skákal pes jsme totiž zpívali pořád. Právě taková drobnost mi dnes připomene víc než dlouhý soupis toho, co všechno už dítě umělo.
Deník dítěte není veřejná kronika
Soukromé album můžete mít podrobnější než příspěvek na sociálních sítích. Než něco zveřejníte, zvažte, zda tím neodhalujete adresu, školu, pravidelný pohyb, zdravotní údaje nebo intimní situaci. Rodné dokumenty, celé datum narození s dalšími identifikátory a podobné údaje do veřejné ukázky nepatří.
Jak dítě roste, zapojte ho do rozhodování, co se smí sdílet. Respektujte i odmítnutí. To, co dospělému připadá roztomilé nebo vtipné, může dítě později zahanbovat. U fotografií dalších lidí se domluvte také s nimi, případně s jejich rodiči.
Nechte v deníku zaznít i dítě
Nemusíte všechno vyprávět za něj. Může si vybrat fotografii, nakreslit oblíbené místo nebo nadiktovat popisek. Zeptejte se třeba:
- Co z dnešního výletu si chceš pamatovat?
- Kterou stránku chceš udělat úplně po svém?
- Co bys jednou chtěl/a vyprávět o své oblíbené hračce?
Nemusí chtít spolupracovat pokaždé. A zápis nemusí být uhlazený — právě vlastní formulace mohou být na něm nejhezčí.
Když není čas
Krátkou poznámku si zachyťte tam, kde to jde snadno. K úpravě alba se můžete vrátit později. Když jste několik měsíců nic nepsali, zkuste jednu stránku „Co nás teď baví“. Není třeba dohánět celý chybějící rok.
Výrobky a obrázky jsme doma také fotografovali, když pro všechny nebylo místo. Dnes bych k výběru toho, co uchovat, přizvala i dítě: které věci jsou důležité pro něj?

Další podoby zápisků najdete v článku Proč a jak si psát deník. Pro společné výlety se hodí průvodce cestovním deníkem.
Jakou větu vašeho dítěte by byla škoda zapomenout?
